Estamos a viver um período novo e diferente e tudo o que já conhecemos. Crianças, jovens e adultos vivem um dia-a-dia marcado por uma pandemia que veio mudar as nossas rotinas, hábitos e formas de encarar o mundo.
O regresso às aulas dos nossos meninos é mais um passo no sentido de um chamado "novo normal", em que estamos mais próximos mas precisamos de nos manter distantes o suficiente para que a convivência seja segura para todos.
Todas estas mudanças geram ansiedade, medo e angústias com as quais nem todos sabem lidar - e isso é absolutamente normal. Somos todos diferentes. Mas não devemos ter medo ou vergonha de pedir ajuda.
Na Academia do Saber, o Gabinete de Psicologia fornece acompanhamento a crianças, jovens e adultos nesta fase mais complicada e agitada.
Porque a nossa saúde mental é essencial para o nosso bem-estar.
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